31 mars 2008
La famille bio
- "Dis maman c'est quoi une famille bio ? "
"Ben heu... une famille bio c'est" :
- Choisir de consommer des produits bio, frais, et de saison...
- C'est donner à son bébé du lait bio premier âge et une alimentation sans pesticides ni conservateurs, ni produits de synthèse... Utiliser des couches écologiques et biodégradables non traitées voire lavables...
- C'est choisir pour toute la famille des produits sains, très doux et économique en évitant les "trucs" inutiles purement marketing et surtout les produits qui vous font croire que vous le "valez bien"... Et privilégier les formats 1 litre (format famille).
- C'est essayer de vivre en harmonie avec la nature et la respecter.
-C'est éviter de polluer son environnement par des gestes simples...
- C'est essayer de consommer équitable pour les achats de toute la famille : la nourriture, les vêtements et même les loisirs...
- c'est faire des gestes éco citoyen au quotidien : recyclez ses dechets, éviter les emballages inutiles, préférer le solaire et les énergies renouvelables, ne pas gaspillez l'eau...
... C'est tout ça et plein de choses encore...
30 mars 2008
Produit bio en ligne... L'explosion
Il y a encore 5 ans, le bio restait dans une sphère assez confidentielle. Les boutiques bio sur internet représentaient alors une part infime de la vente du bio totale. Le nombre de boutiques en ligne était assez limité et les clients avaient leur référence. Aujourd'hui, c'est littéralement l'explosion (et le mot n'est pas trop fort) : 1 boutique en ligne de produit bio se monte par jour. Et, oui certains ont senti le vent venir, et l'on vend aujourd'hui des produits bio comme on vend des chaussettes ou de la layette. On n'est loin des convictions écologiques et consom-acteurs... Alors oui, biensûr il faut de la concurrence, mais espérons que l'internaute sache faire le tri... Espérons surtout que dans cette cacophonie assourdissante où chacun essaye de se faire écouter à coup de liens pointés , les boutiques qui véhiculent réellement des valeurs et des convictions soient plébiscitées.
27 mars 2008
Le vin bio
Consommer bien pour sa santé, faire attention, consommer bio, acheter éthique ne signifie pas forcément passer à côté des bonnes choses et des plaisirs de la table. Pour certaines occasions, boire modérément du vin fait partie des plaisirs et des traditions françaises difficiles à ignorer... En revanche, choisir ses produits et faire attention à leur fabrication est un point essentiel. Pour info :
Depuis 2005, l'apposition d'un label bio est possible sur les
bouteilles de vin, mais uniquement pour la production de raisin et non
pour leur transformation. Il lui est obligatoirement accolé la mention
"vin issu de raisins de l'agriculture biologique".
La viticulture bio interdit les pesticides, herbicides et les produits
chimiques de synthèse. Elle privilégie les traitements naturels de la
vigne et des sols, et cherche à préserver l'écosystème. La pollution
restant longtemps dans la terre, le label AB ne reconnait une reconversion de vignoble en bio qu'au bout de trois ans, c'est à dire à la quatrième récolte de raisins.
La grande différence entre un vin traditionnel et un vin bio réside aussi dans l'utilisation de sulfites qui est un anti-oxydant puissant. Les producteurs de vin bio ne peuvent garantir, hélas un vin bio sans adjonction de sulfites, en revanche les doses sont infimes. Un vin traditionnel contient environ 180 mg de sulfite, les vins bio en contiennent généralement 20 mg. Nous avons testé un vin
Les vins bio et biodynamie sont appréciés. Les grands maisons réputées s'y sont intéressées depuis longtemps. Les vins bio ont même traversé la manche où ils ont la côte dans l'est des états unis.
Alors testez les (avec modérations biensûr)...
25 mars 2008
Simulateur d'aube lumie 300
Venez découvrir le nouveau simulateur d'aube lumie 300 chez fami-bio, le spécialiste de la luminothérapie pour toute la famille. Vous pourrez le réserver et l'acheter en précommande sur le site.
Date de sortie prévue : Le 15 mai 2008
Le lumie 300 est considéré par les spécialistes comme le "must" des simulateurs d'aube.
Le
LUMIE 300 est le dernier produit de la gamme des simulateurs d'aube de la maison LUMIE. Il intègre les caractéristiques de base du LUMIE 200, complétées par une radio
AM/FM, un lecteur de carte MP3 et un programme de relaxation pour vous détendre et vous endormir sans stress.
Le lumie 300 comprend deux "programmes de méditation" pour l'éveil et l'endormissement intégrant des histoires de la musiques ou encore des sons naturels pour vous faire plonger sereinement dans un sommeil profond et naturel.
- Durée du cycle programmable : 15, 30, 60 ou 90 minutes
- Radio AM/FM stéréo avec affichage digital et 2 présélections
- Programmation des réveils sur 7 jours
- Programme de Méditation guidée favorisant le sommeil
- Sélection des sons pour l'endormissement et le réveil.
- Lecteur MP3 pour vos propres musiques et sons
(avec une entrée audio externe) avec de bons haut-parleurs et divers tons de réveil intégrés
- Lampe de chevet à variateur d'intensité et mode veilleuse
- Globe lumineux spécial lumière du jour, en opaline.
- Ampoule au neodynium "lumière du jour" de 60 watts/E14
- Alimentation sur accumulateur en cas de panne de courant
- CE médical
Son prix : 235 euros, peut paraître élevé mais compte tenu du prodige technique et de sa vocation au bien être, il sera vite rentabilisé.
Alors faites vous plaisir et choisissez ce qu'il y a de mieux pour vous.
En revanche, il faudra encore patienter car il n'est pas encore disponible... Mais cela devrait arriver prochainement.
Vous pouvez le réserver avant tout le monde sur www.famibio.com
Date de sortie prévue : Le 15 mai 2008
20 mars 2008
Gérer le stress par une méthode simple
Beaucoup de personnes pensent que le stess est un symptôme. Pourtant le stress est un état, c'est le reflet de notre capacité d'adaptation à certains évènements qui surviennent brusquement. Le stress peut parfois être gênant au quotidien : mal de dos, insommnies, fatique, problèmes alimentaires, déprime, changement d'humeur...Pour cette raison, il est dans certains cas nécessaire de le traiter en déterminant les causes afin de mieux le gérer. Soigner les symptômes ne sert pas à grand chose car le fond du problème perdure, il faut traiter donc traiter le problème à la source.
Le sport, l'aromathérapie et la phyto sont des élements qui peuvent accompagner dans la gestion du stress au quotidien. Une supplémentation en magnésium et en oméga 3 peut être nécessaire parfois. Les résultats sont rapides et assez étonnants.
Une très bonne technique consiste se poser, arrêter le temps et à inscrire sur un papier les raisons pour lesquelles nous sommes stressés. Il faut écrire tout ce qui nous passes par la tête sans tenter de réfléchir. Noter les mots, les expressions, les impressions, tout ce qui vous arrive à l'esprit.... Ne pas lire le papier, le plier, le mettre dans une enveloppe. Conserver dans un endroit où vous le retrouverez facilement. 3 jours après relisez le papier calmement, lentement, vous serez surpris....
05 mars 2008
Salon bio vivre autrement
Vivre Autrement est le salon de l'art de vivre éthic, chic et bio, il se
tiendra du 13 au 16 mars 2008 au Parc Floral de Paris. Quatre jours et
une nocturne pour démontrer que l'on peut conjuguer modernité et
écologie.
Pas moins de 400 exposants présenteront leurs produits et leurs
démarches, de l'alimentation aux vins bio, en passant par la beauté, la
santé bio et nature, le textile écologique, les écoproduits et la
protection de l'environnement.
> Ouvert de 10h30 à 19h - Nocturne jusqu'à 22h le vendredi 14 mars.
> Entrée : 7 euros, tarif réduit : 5 euros.
> Renseignements : 01 45 56 09 09 ou
Pour obtenir son invitation :
http://www.salon-vivreautrement.com/visiteur_invitation.html
Les différents secteurs du salon :
Alimentation Bio
Fruits et légumes, céréales, pâtes, soja, pain, pâtisserie, biscuits,
épicerie, tisanes, thés, cafés, épices, confitures, miel, huile,
boissons (eaux minérales, jus de fruits, cidre, bière), produits
laitiers, viandes, volailles et oeufs, plats cuisinés, conserves,
surgelés, charcuterie et salaisons, plantes aromatiques, algues,
produits de la mer.
Produits alimentaires pour allergiques. Produits sans gluten, sans
oeuf, sans sel…
Vins bio et spiritueux
Vins tranquilles, vins effervescents, champagnes. Matériel de cave et de dégustation.
Opération Route des Vins 2008
