13 mai 2008
Cosmétique bio à faire soi même
Bonjour,
Voici une recette de crème hydratante bio à faire soi même à la maison, elle s'adresse aux peaux normales à mixtes. Vous pourrez trouver certains ingrédients compliqués dans les herboristeries et les pharmacies homéopathiques.
Phase 1 : la phase huileuse :
Prendre de l'huile de sésame, de noix, d'abricot, ou de jojoba : 13g
Beurre de karité : 3g
Glyceryl stearate (co-émulsifiant végétal) : 5g
Phase 2 : la phase aqueuse :
Prendre de l'eau distillée de rose : 70 g
du sodium stearoyl lactylate (co émulsifiant végétal) : 4,5g
Glycérine végétale : 3g
Phase 3 :
Vitamine E : 1/4 de cuillère à café
huile essentielle de géranium : 10 gouttes
Curcuma très finement réduit en poudre ou huile essentielle de curcurma : 10 gouttes
Mode d'emploi :
Chauffer la phase huileuse à 70° au bain marie.
Chauffer la phase aqueuse à 70°directement sur le feu
Combiner les 2 phases en mélangeant avec un fouet pendant 5 minutes en maintenant la température à 70°.
Faire refroidir et ajouter la 3ème phase
Mélanger et mettre en pot.
Conserver au réfrigérateur et utiliser rapidement
(Cette recette a été crée par Sheila grey).
05 mai 2008
Vive le soleil avec les soins solaires bio
Ca y est le soleil et la chaleur sont enfin arrivés. Le soleil est un élément indispensable à notre métabolisme car il permet de synthétiser la vitamine D. Mais attention, il peut être notre pire ennemi si on en abuse... Alors le mot d'ordre : protéger vous !
Mais pas avec n'importe quoi... Il y a de nombreuses marques bio qui proposent toute une gamme de soins solaires. Nous avons décidé de mettre en avant la marque lavera pour son très bon rapport qualité prix. D'autre part, le fabriquant propose toute une gamme spécialement étudiée pour les peaux sensibles et réactives nommée "neutral". Les enfants et les bébés ne sont pas oubliés... La marque propose des sprays très pratique et très ludique... A l'application la crème est verte pour bien visualiser les parties oubliées, ensuite la couleur disparait... magique hein, et tout ça 100 % naturel et bio. Que demander de plus..
Question prix, je vous laisse juger : le premier prix est à 11,90 euros pour une crème pour les peaux réactives ! N'attendez plus venez découvrir tout la gamme...sur notre site famibio.com
03 mai 2008
Voyage au coeur de la provence...
La provence est une terre naturellement parfumée... Dans ses chemins et ses collines vos pas écraseront certainement un plan de thym, une touffe de marjolaine ou de sarriette. Vos mains effleureront un buisson de romarin, une haute tige de fenouil sauvage, votre promenade sera aussi embaumée des odeurs puissantes que ces plantes et bien d'autres exhalent.
Les jardins offrent aussi des herbes particulièrement savoureuses et même corsées : le basilic bien sûr et la roquette cultivée, plus douce que la sauvage, sont de vrais condiments maintenant connus et appréciées dans toute la France et même l'Europe.
Sans doute les sols plutôt pauvres, les précipitations faibles et irrégulières et le généreux soleil donnèrent à cette région des plantes aromatiques que les provençaux ont su utiliser depuis des siècles pour des compositions culinaires savoureuses et variées, ainsi qu'en phytothérapie.
Le dictionnaire nous donne les définitions suivantes : une plante aromatique est une substance végétale odorante ; un condiment est une substance de saveur forte destinée à relever le goût des aliments.
Le laurier est un arbre ou arbuste aux longues feuilles vert sombre et brillantes. Les grives, dans leur migration vers le sud en automne, adorent se poser sur ses hautes branches où elles se gavent littéralement de ses baies d'une couleur bleu noir.
Le thym vient de la famille des labiées. Il est extrêmement courant sur tous les terrains calcaires. Beaucoup de sous espèces, aux parfums bien différenciés, existent dans tout le pourtour méditerranéen. C'est une petite plante touffue gris argenté de 10 à 20 cm de hauteur. En avril ou mai, chaque tige est couronnée d'un pompon de petites fleurs roses et c'est un bon moment pour la ramasser en coupant ses rameaux sans arracher la plante.
La sarriette est une plante un peu moins connue que les deux précédentes, pourtant elle est délicieuse avec les haricots secs dont elle aide à la digestion, et permet d'éviter des possibles fermentations intestinales. Pour éviter le contact dur et et piquant de ses feuilles, il convient de les broyer dans un mortier. On suppose aussi que la sarriette a des vertus aphrodisiaques.
La lavande est membre aussi de la famille des labiées. Elle est odorante, décorative. Son huile essentielle sert au parfum mais elle rentre aussi dans nos cuisine.
La marjolaine et l'origan : Ils poussent en petites touffes à feuilles arrondies vert clair. Ces dernières, fraîche et en faible quantité, sont idéales dans les salades. Sec l'origan parfume les pizzas.
La provence est riche d'autres variétés moins connues mais à découvrir absolument.
Choisir son huile végétale
Les huiles végétales peuvent être appliquées directement sur la peau pour hydrater ou masser. Elles peuvent aussi comme base pour diluer les huiles essentielles.
L'huile d'amande douce : C'est huile utilisée traditionnellement pour les bébés. Elle adoucit les peaux irritées ou sèches. Cette huile peut être aussi utilisées comme un démaquillant.
L'huile d'argan : Cette huile provenant du Maroc nourrit en profondeur les peaux très sèches, matures et se révèle excellente comme crème de nuit. En plus c'est un excellent anti-ride...
Huile de bourrache : Cette huile reste peu connue pourtant, elle a des vertus intéressantes. Elle convient particulièrement aux peaux sensibles et sèche. Elle peut être utilisées aussi pour les cheveux secs et les vergetures.
Germe de blé : C'est la plus riche en vitamines E, et convient aussi pour les peaux sèches.
Huile de jojoba : Très nourissante. Elle se révèle quant à elle efficace pour les peaux grasses et acnéiques. Elle convient aux cheveux secs ou abîmés.
Noyaux d'abricot : Idéal pour les peaux matures.
Huile de noisette : Elle est recommandée pour les peaux grasses. C'est aussi l'huile de l'aromathérapie qui est une bonne base pour diluer les huiles essentielles.
Huile de rose muscat du chili : Son odeur singulière et particulièrement appréciée. Elle est utilisée pour ses vertus anti rides, les cicatrices et les vergetures.
Venez retrouver notre sélection de produits bio pour tout la famille sur notre boutique en ligne famibio
30 avril 2008
Les créatifs culturels.
Cela fait quelques temps que l'on en parle, mais comment définit on réellement un créatif culturel ? Le livre du sociologue Paul H. Ray et de la psychologue Sherry
Ruth Anderson en font l'écho et décrivent avec précision ce phénomène.
On assiste à une émergence de ce courant qui s'amplifie et qui penche résolument vers une sensibilité humaniste, globale qui incite à rejeter certaines valeurs que le consumérisme nous imposent. Ce mouvement tend à intégrer une démarche citoyenne et responsable vis à vis de la société.
Quels en sont les grands principes ?
- Valeurs féminines
- Développement personnel, psycho-spiritualité
- Écologie, alimentation bio, méthodes naturelles de santé, médecines douce
- Implication personnelle dans la société, engagement solidaire.
Comment les actions se concrétisent elle ?
- Boycott des entreprises "irresponsables", lutte contre les OGM, mobilisation contre les excès de la mondialisation, révoltes contre les scandales de la vache folle, du sang contaminé, etc…
- Ce sont des Créatifs Culturels de la première heure qui ont réagi en créant le principe de "développement durable " afin de rétablir un équilibre écologique et social menacé.
Le web se fait l'écho de ce mouvement : Forum, blog, tout est là pour en faciliter l'émergence.
Alors ,êtes vous créatif culturel ?
23 avril 2008
Le bio et l'allaitement
Le lat maternelle demeure la nourriture essentielle pour le bébé avant 1 an. Outre l'apport de nutriments, il constitue une protection idéale contre les maladies. On se saurait que trop recommander d'allaiter son enfant le plus tard possible. Toutefois, et malheureusement au bout de quelques mois voire quelques semaines, la production de lait peut se ralentir. Les causes sont nombreuses : fatigue, stress, surmenage... Pour résoudre efficacement et naturellement ce désagrément de nombreuses solutions existent. Tout d'abord, essayer les tisanes à base de fenouil qui auraient comme vertus de stimuler la production de lait et de maintenir une hydratation optimale. Le fenugrec a aussi ces propriétés. On le trouve en graines que l'on peut consommer aussi en tisane.
Le malt d'orge que l'on trouve dans la bière peut être tout aussi efficace. A condition biensûr de prendre de la bière sans alcool...
Il existe actuellement de nombreux compléments spécial femme allait ante. Vous pouvez aussi continuer pendant un mois après accouchement le fer enrichit en folate et B9 que votre médecin prescrit pendant la grossesse.
Objet insolite à découvrir : le briquet solaire
Le briquet solaire est un petit objet composé d'une partie en aluminium faisant office de miroir pour capter la lumière du soleil.
C'est un produit pratique, ludique, original, à s'offrir ou à offrir. Idéal pour les périodes estivales.
Son prix : 5 euros. Venez le découvrir sur notre boutique.
Venez découvrir la vidéo de présentation :
14 avril 2008
Produits d'entretien écologiques : Les références
Consommer bien, bio, éthique ne peut se faire sans prendre en compte notre environnement. Les produits d'entretien écologiques sont le prolongement d'un mode de pensée sain, respectueux des autres et de la nature. Les marques écologiques utilisent des ingrédients qui se désagrègent facilement dans l'environnement et ne laisse aucun résidue toxique.
Nos 2 marques fétiches sont Etamine du lys et douce nature. Les prix sont raisonnables et les produits peuvent être utilisés sans gants, ils ne sont pas agressifs et sentent très bon. Pas de crainte l'efficacité est aussi au rendez vous.
Etamine du lys, propose l'une des gamme les plus compète du marché c'est une marque française qui détient également les marques bio Coslys et
Anibiolys spécialisées respectivement dans les cosmétiques et l'hygiène
animale.
La société Comptoir du Lys est basée dans le Maine-et-Loire près de
Cholet. Les bâtiments de l'usine sont conformes aux normes HQE (Haute
Qualité Environnementale), la production est menée selon les principes
du développement durable et fait appel à une haute technicité. Les
matières premières utilisées sont d'origine végétale ou minérale. Il
n'y a aucun test sur animaux, les emballages sont recyclables et les
produits sont entièrement biodégradables.
Etamine du Lys propose une des gammes de nettoyants les plus
complètes du marché. Il y a tout : des produits pour nettoyer les sols,
les sanitaires, la vaisselle, le linge, les meubles, les vitres, sans
oublier l'existence de désodorisants et d'insecticides.
Douce nature est une autre marque écologique dont les produits sont 100 % végétal et minéral, il n'y a aucun ingrédient issu d'un animal. Cette marque propose des produits très doux, parfumés naturellement. Les produits sont fabriqués en évitant de polluer l’air, l’eau et la terre.
Les formules sont concentrées enrichies d’huiles essentielles pures et naturelles rendent ces produits efficaces et économiques d’utilisation.Les formulation sont hypoallergéniques : c'est à dire qu'elles minimisent les risques d’allergie.
alors n'hésitez pas il est encore temps de vous mettre aux produits verts et écologiques !
03 avril 2008
Un sirop bio pour renforcer les défenses immunitaires des touts petits...
Les enfants sont chaque jours malmenés par le rythme qu'on leur impose : lever très tôt, course à a montre pour rejoindre l'école, déjeuner de midi souvent négligé, sieste inexistante, et garderie du soir épuisante. Dès la maternelle, il est important de leur donner une supplémentation légère pour les aider à optimiser leurs défenses immunitaires. Un laboratoire a eu l'idée de fabriquer des produits de supplémentions bio destinés aux enfants pour tous les petits maux quotidien :
- Des vitamines et des oligoéléments pour une croissance équilibrée et harmonieuse,
- des oméga 3 : pour la concentration, la mémoire et la vision,
- Un sirop bio pour le sommeil pour faciliter l'apaisement,
- un sirop contre la nervosité, qui permet de réduire l'agitation du soir,
- un sirop bio immuno-fortifiant pour stimuler les défenses immunitaires,
- un dernier pour le nez et la gorge pour renforcer les voies respiratoires.
Alors oui la question peut se poser de savoir s'il faut vraiment dès le plus jeune âge donner des supplémentations. La réponse sans hésiter est oui, si elle rester légère, avec des produits inoffensifs, dosée comme il le faut. Ces produits doivent être administrés par cure pour plus d'efficacité et si possible éviter d'utiliser plus de 2 produits à la fois.
Pour voir tous les commentaires et évaluation clients sur ces produits cliquer ICI :
02 avril 2008
Et oui... La cosmétique bio n'est pas cher
Qui a dit que la cosmétique bio était cher ? pas famibio en tout cas....
Des marques comme cattier peuvent rivaliser largement avec les cosmétiques traditionnels. Au niveau du rapport qualité prix, cette marque est incontournable : un gommage visage à 3,90, des masques aux alentours de 4 euros, des gels douches pour 5 euros... Certifiées bio... On n'hésite plus.Une autre marque moins connue : Patyka rivalise en plus par l'élégance de la gamme. Des produits beau, bio, pas cher, que demandez de plus...
Chez fami-bio on aime ces deux marques mais par dessus tout on privilégie le concept tout en un, familiale et économique. On adore les format 1 litre. Le gel douche se décline pour toute la famille avec ses douces senteurs de citrons et d'aloé vera : Le tout labellisé bio et le prix vous ne le croirez pas : 12 euros le litre (soit 3 euros les 250 ml...).Le shampoing famiale est au même prix et lave les cheveux tout en douceur sans les abîmer.
En ce qui concerne les crèmes il est facile de trouver une crème bio bourrée d'huiles végétales de qualité pour moins de 15 euros : la marque BO en est l'illustration. Sans parler des marques allemandes comme lavera et logona qui proposent des produits de cosmétiques bio à moins de 10 euros.
Alors vous pensez toujours que c'est cher la cosmétique bio ?
